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El chequeo médico preventivo es fundamental para mantener y mejorar la salud.
SI PADECES DIABETES DEBES SABER QUE PARA PODER LLEVAR A CABO LOS CAMBIOS Y CUIDADOS NECESARIOS, ES IMPORTANTE QUE RECIBAS EDUCACIÓN EN DIABETES
La actividad física es una parte importante de nuestras vida que, sumada a la dieta, ya que está demostrado que estimula el metabolismo, aumenta la perdida de peso, disminuye el estres y genera bienestar.
Un plan de alimentación saludable y equilibrada que lo ayuda a controlar su peso, que incluye una variedad de alimentos que quizás no lo haya considerado de acuerdo con sus gustos costumbres y capacidad socioeconómicas. UNA SOLA COMIDA PARA TODA LA FAMILIA.
La modificación de los comportamientos que contribuyen al sedentarismo, una mala alimentación y el estres que llevan al desarrollo de sobrepeso u obesidad, es una forma de prevenir y detener la aparición de enfermedades crónicas como la diabetes y sus complicaciones.
